Правила безопасного отдыха у водоемов

Правило 1: Выбирайте только оборудованные места отдыха у воды – пляжи.

Спасатели, которые дежурят на пляжах, обеспечивают безопасность отдыхающих и при необходимости всегда окажут помощь терпящим бедствие на воде.

Правило 2: НЕ отпускайте детей одних, без присмотра взрослых, к водоемам.

Как правило подростки, отдыхая одни, без взрослых нарушают все правила безопасности на воде: прыгают в воду с тарзанок, мостов, деревьев; играют в опасные игры, удерживая друг друга под водой, скидывая друг друга с надувных матрасов и т.п. Последствиями такого отдыха может быть смерть ребенка!

Правило 3: Не купайтесь в состоянии алкогольного опьянения.

Именно в алкогольном опьянении взрослый человек чаще всего совершает необдуманные рискованные поступки, которые и приводят к гибели. Кроме того, сочетание алкоголя, жаркой погодой и резкого перепада температуры при погружении в речную воду может спровоцировать судороги, спазмы и другие ухудшения состояния, которые приведут к гибели.

Правило 4: Не прыгайте в воду с мостов, высотных конструкций и других не предусмотренных для этих целей сооружений! 

Ударившись о скрытые под водой коряги, мусор, вы получите травмы, а в худшем случае – погибните. Для отработки трюков с прыжками лучше выбрать вышку в бассейне под присмотром опытного тренера.

Правило 5: Обращайте внимание на щиты (аншлаги) с запрещающими знаками и надписями! 

В местах, где выставлены такие знаки, купание особенно опасно, на дне могут быть коряги, мусор, представляющие угрозу купающимся.

Правило 6: Соблюдайте правила поведения на пляже и следуйте рекомендациям дежурных спасателей. Помните, что пляж является общественной территорией.

Посетители пляжей обязаны:

• Осуществлять купание в отведенных для этого местах.

• Выполнять требования, установленные правилами охраны жизни людей на водных объектах.

• Не допускать порчи имущества и оборудования пляжа.

• Информировать экстренные оперативные службы, спасателей о происшествиях на пляже и чрезвычайных ситуациях на водных объектах.

Посетителям пляжей запрещается:

• Загрязнять и засорять зону купания и территорию пляжа.

• Использовать не по назначению оборудование пляжа и спасательные средства.

• Купаться при подъеме красного (черного) флага, означающего что купание запрещено.

• Заплывать за буйки, обозначающие границы зоны купания.

• Плавать на предметах (средствах), не предназначенных для плавания (в том числе досках, бревнах, лежаках).

• Срывать или притапливать буйки, менять местоположение ограждений, обозначающих границы зоны купания, прыгать в воду с не приспособленных для этих целей сооружений.

• Приводить с собой на пляж животных, за исключением собак-поводырей.

• Играть в спортивные игры в не отведенных для этих целей местах, а также допускать действия на воде, связанные с подбрасыванием, нырянием и захватом купающихся.

• Подавать ложные сигналы тревоги.

• Оставлять без присмотра детей независимо от наличия у них навыков плавания.

Очень важно быть внимательным во время отдыха у воды. Особенно если Вы пришли туда с ребенком.

Родители должны всегда быть рядом пока ребенок купается в воде. Даже несколько секунд отвлечения могут стоить ему жизни.

Мнение о том, что человек кричит и ведет себя «шумно», когда тонет, ошибочно! Как правило, утопление происходит тихо. Причина того, что утопающий не может позвать на помощь – инстинктивная реакция утопающего. В тот момент, когда существует реальная или субъективно воспринимаемая угроза утопления, организм человека начинает работать на уровне инстинктов:

– руки инстинктивно вытягиваются в стороны, чтобы оттолкнуться от воды и вынырнуть для глотка воздуха;
- при выныривании человек ртом «как рыба» хватает воздух. Речь в этот момент становиться невозможной. Необходимо восстановить функцию дыхания, но рот человека находится над водой недостаточно долго для того, чтобы он мог выдохнуть, вдохнуть и позвать на помощь!

Есть ряд признаков, которые могут указывать на то, что человеку нужна помощь:

• Голова погружена в воду, на поверхности виден только рот.

• Голова опрокинута назад.

• Глаза: могут быть закрыты или открыты, но взгляд при этом «пустой».

• Тонущий держится в вертикальном положении, не совершая при этом никаких движений ногами.

• Человек пытается плыть, но это не увенчивается успехом.

• Утопающий пытается перевернуться на спину.

Помните! В редких случаях, можно увидеть и «бурную» реакцию утопающего: барахтание в воде, крики о помощи. 

Если вы подозреваете, что человек начал тонуть и ему необходима помощь, задайте ему вопрос: «Вы тонете?». Если все в порядке, то Вы получите четкий внятный ответ. Если же человек тонет, то он навряд ли сможет Вам ответить, а это значит его нужно срочно вытаскивать на берег.

Если тонет человек:
- Сразу громко зовите на помощь: «Человек тонет!»
- Попросите вызвать спасателей и «скорую помощь».
- Бросьте тонущему спасательный круг, длинную веревку с узлом на конце.
- Если хорошо плаваете, снимите одежду и обувь и вплавь доберитесь до тонущего. Заговорите с ним. Если услышите адекватный ответ, смело подставляйте ему плечо в качестве опоры и помогите доплыть до берега. Если же утопающий находится в панике, схватил вас и тащит за собой в воду, применяйте силу. Если освободиться от захвата вам не удается, сделайте глубокий вдох и нырните под воду, увлекая за собой спасаемого. Он обязательно отпустит вас. Если утопающий находится без сознания, можно транспортировать его до берега, держа за волосы.

Если тонешь сам:
- Не паникуйте.
- Снимите с себя лишнюю одежду, обувь, кричи, зови на помощь.
- Перевернитесь на спину, широко раскиньте руки, расслабьтесь, сделайте несколько глубоких вдохов.

Прежде, чем пойти купаться, не забудьте взять с собой английскую булавку. Она поможет вам, если в воде начнутся судороги. Если же у вас свело ногу, а булавки при себе нет, ущипните несколько раз икроножную мышцу. Если это не помогает, крепко возьмитесь за большой палец ноги и резко выпрямите его. Плывите к берегу.

Если Вы захлебнулись водой:
- не паникуйте, постарайтесь развернуться спиной к волне;
- прижмите согнутые в локтях руки к нижней части груди и сделайте несколько резких выдохов, помогая себе руками; - затем очистите от воды нос и сделайте несколько глотательных движений;
- восстановив дыхание, ложитесь на живот и двигайтесь к берегу;
- при необходимости позовите людей на помощь.

Правила оказания помощи при утоплении:

1. Перевернуть пострадавшего лицом вниз, опустить голову ниже таза.

2. Очистить ротовую полость.

3. Резко надавить на корень языка.

4. При появлении рвотного и кашлевого рефлексов - добиться полного удаления воды из дыхательных путей и желудка.

5. Если нет рвотных движений и пульса - положить на спину и приступить к реанимации (искусственное дыхание, непрямой массаж сердца). При появлении признаков жизни - перевернуть лицом вниз, удалить воду из легких и желудка.

6. Вызвать “Скорую помощь”. Если человек уже погрузился в воду, не оставляйте попыток найти его на глубине, а затем вернуть к жизни. Это можно сделать, если утонувший находился в воде не более 6 минут. НЕЛЬЗЯ ОСТАВЛЯТЬ ПОСТРАДАВШЕГО БЕЗ ВНИМАНИЯ (в любой момент может произойти остановка сердца). Помните! Только неукоснительное соблюдение мер безопасного поведения на воде может предупредить беду.

Обо всех происшествиях на пляжах сообщайте спасателю или по единому номеру вызова экстренных оперативных служб 112.